NutriMax Pure Creatin Monohydrate (Kreatin monohidrát) 500 g
Kreatín alebo tiež Creatine Monohydrate je organická dusíkatá kyselina, ktorá hrá kľúčovú úlohu pri dodávaní energie do svalových a nervových buniek. Najvyššia koncentrácia kreatínu sa nachádza vo svalových tkanivách, kde pomáha zlepšovať výkon a regeneráciu.
| Kategória: | Zdravé telo a myseľ |
|---|---|
| Hmotnosť: | 0.6 kg |
Čo je Nutrimax Creatine Monohydrate?
NutriMax Pure Creatine Monohydrate je vysoko efektívny doplnok stravy, ktorý podporuje zvýšenie fyzickej výkonnosti počas krátkodobých a vysoko intenzívnych intervalov cvičenia.
Aké sú výhody užívania kreatínu?
- Zvyšuje fyzickú výkonnosť – ideálne pre krátkodobé a intenzívne cvičenie
- Podpora tvorby ATP – zásobuje svaly energiou a podporuje rast svalovej hmoty
- Regenerácia svalov – urýchľuje zotavenie svalových tkanív po náročnom tréningu
- Prírodný zdroj energie – poskytuje svalom potrebnú energiu pre maximálny výkon
- 100% čistý kreatín – bez zbytočných prísad, vhodný aj pre vrcholových športovcov
Ako funguje kreatín?
Kreatín podporuje produkciu energie vo forme ATP (adenozíntrifosfátu), čo je kľúčová zlúčenina pre svalovú kontrakciu. Počas fyzickej námahy dochádza k premene ATP na ADP (adenozíndifosfát), čo vedie k uvoľneniu energie. Bohužiaľ, svalové tkanivá ukladajú len obmedzené množstvo ATP, ktoré sa rýchlo vyčerpá. Kreatín monohydrát pomáha obnoviť ATP tým, že poskytuje svalom fosfátovú molekulu, ktorá sa premení späť na ATP, čím zabezpečuje nepretržitý prísun energie počas tréningu.
Vďaka tomu, že kreatín zvyšuje hladinu ATP, majú svaly viac energie pre intenzívny výkon a zrýchľuje sa aj ich regenerácia.
Prečo si vybrať NutriMax Pure Creatine Monohydrate?
-
Zvýšenie sily a výkonnosti: Kreatín zvyšuje zásoby fosfokreatínu v svalových bunkách, čo umožňuje rýchlejšiu obnovu ATP (adenozíntrifosfátu), hlavného zdroja energie pre krátke, intenzívne výkony, ako je vzpieranie alebo šprinty. Vďaka tomu pomáha zvýšiť silu a výkonnosť počas anaeróbnych aktivít. Kreatín je veľmi populárny medzi atlétmi, ktorí behajú ako krátke vzdialenosti, tak aj dlhé. Ide o jeden z najviac používaných doplnkov stravy v atletike.
-
Podpora rastu svalovej hmoty: Kreatín zlepšuje syntézu svalových bielkovín a podporuje rast svalovej hmoty, čo vedie k lepším výsledkom pri budovaní svalov. Zároveň zvyšuje schopnosť svalov zadržiavať vodu, čo vedie k dočasnému zväčšeniu objemu svalov (svalová hydratácia).
-
Zrýchlenie regenerácie: Užívanie kreatínu môže skrátiť dobu potrebnú na zotavenie po intenzívnom tréningu. To umožňuje športovcom trénovať častejšie a s väčšou intenzitou, čo prispieva k rýchlejšiemu zlepšovaniu výkonu.
-
Podpora mozgovej funkcie: Existujú dôkazy, že kreatín môže mať pozitívne účinky na kognitívne funkcie a pamäť, najmä v situáciách, keď je mozog pod záťažou (napr. pri nedostatku spánku alebo počas intenzívneho tréningu).
Dávkovanie
Pre optimálne výsledky odporúčame užívať 1-4 dávky denne v závislosti od vášho fyzického zaťaženia. Rozmiešajte jednu odmerku (5 g) kreatínu s 200–250 ml vody a vypite.
Nutričné hodnoty
| Obsah | V 100 g | V jednej dávke (5 g) |
|---|---|---|
| Kreatín monohydrát | 100 g | 5 g |
Upozornenie
- Tento produkt je doplnok stravy a neslúži ako náhrada pestrej stravy.
- Neprekračujte odporúčanú dennú dávku.
- Skladujte v suchu pri teplote do 25 °C, mimo dosahu slnečného žiarenia a detí.
- Nie je vhodné pre deti, tehotné a dojčiace ženy.
- Chráňte pred mrazom.
NutriMax Pure Creatine Monohydrate je nevyhnutný pomocník pre každého športovca, ktorý sa zameriava na zlepšenie fyzickej výkonnosti a rast svalov. Jeho čisté zloženie založené na 100% kreatíne monohydráte zabezpečuje efektívny prísun energie a podporu pri náročných tréningoch. Doprajte svojim svalom to najlepšie a maximalizujte svoj výkon s NutriMax Kreatínom.
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.