(Aktualizované: november 2024)
V minulom článku sme vám poradili, ako si najlepšie a predovšetkým chutne pripraviť kratomový nápoj. Dnes by sme sa pozreli na niečo, čo samotnej príprave kratomového nápoja predchádza, a tým je výber toho najlepšieho druhu kratomu na mieru vašim potrebám. Máte záujem o ďalšie informácie? Určite áno, je to skvelá téma. Potom čítajte ďalej.
_1.jpg)
Stručne povedané:
Druhy kratomu sú rôzne a rozdeľujú sa najmä podľa farby žíl - zelená, červená, biela, žltá a zlatá - a podľa oblasti pôvodu, napríklad Borneo, Bali alebo Thajsko.
Každá farba prináša jedinečné účinky. Názvy odrôd môžu znieť atraktívne, ale zvyčajne sú menej dôležité ako samotná farba. Pred nákupom si teda ujasnite, čo očakávate, a kúpte si kratom, ktorý najlepšie vyhovuje vašim potrebám. Zelená na povzbudenie, červená na lepší spánok alebo biela na prácu.
Rozdelenie kratomu podľa farby
Najzákladnejšie a najdôležitejšie delenie kratomu je podľa farby. Konkrétne ide vo väčšine prípadov o farbu žiliek listov. Pri niektorých farbách ide len o zmes iných alebo o iný spôsob spracovania listov.
Na trhu môžeme nájsť päť druhov kratomu - žltý, zlatý, zelený, červený a biely. Druhy rozlišujeme podľa zafarbenia žiliek na spodnej strane listov. Tam presne spoznáme, aké účinky potom môžeme od výsledného kratomového prášku očakávať.
Zelený kratom
Je libo poriadna dávka energie? V tom prípade je najlepšou voľbou zelený kratom. Nabudí vás v práci, pri učení a zároveň vám pri tom všetkom dodá pokoj na duši a úsmev na pery, pretože pôsobí ako ľahké antidepresívum.
Biely kratom
Ak vás občas premáha únava, iste oceníte biely kratom. Zmiešajte tento nápoj so svojím obľúbeným druhom čaju a určite pocítite energiu, akú ste už dlho nezažili. Navyše vás zbaví stresu.
Tip: Určite vás zaujme náš ďalší článok na tému „biely vs. zelený kratom“.
Červený kratom
Migréna, bolesť hlavy, svalov či zubov, nespavosť... S tým všetkým si poradí červený kratom. Zahoďte všetky analgetiká z lekárne a zverte svoje bolesti do rúk prírody, vaše telo vám poďakuje. Iste tiež oceníte relaxačné účinky tohto druhu! Ak si pridáte červený kratom do bylinkového čaju pred spaním, nebudete mať problém so zaspávaním a ráno sa prebudíte plní energie.
Žltý kratom
Čaká vás dôležitá skúška alebo máte v práci rokovanie a potrebujete sa na 100 % sústrediť? Potom určite siahnite po Yellow Borneo. Navyše vám ešte pomôže od trémy, a tým pádom všetko zvládnete s úplným prehľadom. (P.S. - žltý kratom má tiež veľmi afrodiziakálne účinky, čo určite oceníte pri oslave úspešne zvládnutých úloh so svojím partnerom!)
Zlatý kratom
Kombinácia energie a dobrej nálady, kedy sa človek cíti jednoducho skvele – taký je zlatý kratom.
Rozdelenie kratomu podľa pôvodu (odrody)
Pri výbere kratomu je dôležité pochopiť, čo jednotlivé názvy znamenajú a ako ovplyvňujú účinky tohto produktu. Kratom sa delí nielen podľa farby žiliek (červená, zelená, biela), ale aj podľa názvov odrôd, ktoré často odkazujú na regióny v juhovýchodnej Ázii, kde sa pestuje. Tieto názvy však nemusia byť vždy zárukou konkrétnych vlastností.
Oblasti a ich charakteristika
- Borneo: Táto odroda je obľúbená pre svoje dlhodobé relaxačné účinky. Obzvlášť červená varianta je cenená za schopnosť navodiť hlboký pokoj. Ideálna na večerný odpočinok.
- Indo: Indonézsky kratom je veľmi univerzálny. Ponúka širokú škálu účinkov, ktoré závisia predovšetkým od farby. Zelený „Indo“ často kombinuje relaxáciu a energiu.
- Thai (Thajský): Thajské odrody, najmä biele a zelené, sú známe svojimi stimulačnými vlastnosťami. Ľudia ich často vyberajú na povzbudenie, zvýšenie sústredenia alebo zlepšenie nálady.
- Malay (Malajský): Malajský kratom má jemnejšie účinky, ktoré nastupujú postupne. Vďaka tomu je vhodný na dlhodobé užívanie počas dňa.
- Bali: Kratom z Bali, najmä červená odroda, je cenený za svoje sedatívne vlastnosti. Užívatelia ho často volia na zvládanie stresu a bolesti.
Nenechajte sa oklamať lacnými trikmi
Nie všetky názvy, ktoré vidíte v obchodoch, zodpovedajú skutočnému pôvodu alebo jedinečným vlastnostiam. Niektoré e-shopy vytvárajú atraktívne názvy čisto z marketingových dôvodov, aby ich produkty pôsobili jedinečne. Preto je dôležité zamerať sa na farbu žiliek, ktorá viac ovplyvňuje účinky než samotný názov.
Tip: Prečítajte si viac o kratome a zdraví na našom blogu.
Čo je dôležitejšie – farba alebo odroda?
Z praktického hľadiska oblasť pôvodu zohráva oveľa menšiu úlohu ako farba žíl. V skutočnosti na nej zvyčajne vôbec nezáleží. Väčšina kratomu v Európe aj tak pochádza z indonézskeho Bornea, kde sú pre kratom vynikajúce podmienky. Od toho sa odvíjajú základné vlastnosti kratomu, o ktorých sme hovorili vyššie.
Pri výbere sa teda zamerajte skôr na farbu žiliek než na exoticky znejúci názov. Ten môže byť lákavý, ale nie je vždy zárukou kvality ani špecifických účinkov.
Kratom prináša nepreberné množstvo najrôznejších účinkov. Či už je to dodanie energie, stimulácia organizmu, afrodiziakum, úľava od bolesti a úzkosti – každý si v ňom nájde to svoje a určite si čoskoro aj vy vyberiete svojho favorita.
Ešte skôr než si kratom zaobstaráte, mali by ste si položiť otázku, čo presne od neho očakávate. Je libo takmer okamžité doplnenie energie, úľavu od bolesti alebo sa len chcete "vychillovat" po náročnom pracovnom dni? Toto všetko (a ešte viac) vám kratom ponúka!
Tip: Prečítajte si článok o legálnosti kratomu na Slovensku na našom blogu.
