Aký panel na červené svetlo si kúpiť?

Počuli ste už o účinkoch červeného svetla? Regenerácia pokožky, spomalenie starnutia pleti, rast vlasov, a to bol len výcuc toho, čo terapia červeným svetlom ponúka. Ale ako červené svetlo získať? Môžete si zájsť do salónu na profesionálne ošetrenie alebo zvoliť cestu pomocou LED panelov. Poďme si povedať, ktorý je ten najlepší a prečo!

Prečo vôbec červené svetlo?

Ešte než pôjdeme do detailov, poďme si rýchlo povedať, prečo o tom paneli vôbec premýšľať.

Červené a blízke infračervené svetlo (niekedy označované ako NIR = near-infrared) dokáže v skratke:

• podporiť regeneráciu svalov a kĺbov,
• zlepšiť kvalitu pleti a zvýšiť tvorbu kolagénu,
• urýchliť hojenie rán,
• znižiť zápaly,
• zlepšiť produkciu energie na bunkovej úrovni,
• a tiež pomôcť pri nespavosti alebo strese.

Ak vás konkrétne zaujíma, aké sú účinky červeného svetla na pokožku, odporúčame mrknúť na tento podrobný článok, kde sa dozviete, čo všetko dokáže a prečo sa stal takým beauty hitom.

Ako vybrať ten správny panel?

A teraz to hlavné. Ako sa nestratiť v technických pojmoch a vybrať panel, ktorý vám naozaj pomôže?

Vlnová dĺžka

Prvý faktor, na ktorý je dôležité sa zamerať, je vlnová dĺžka. Ideálne sa zaujímajte o panely, ktoré ponúkajú kombináciu:

• 660 nm – červené svetlo na povrch, ideálne na pleť,
• 850 nm – infračervené svetlo, ktoré preniká hlbšie do svalov a kĺbov.

Ideálna je kombinácia oboch, pretože tak pokryjete všetko od pleti až po hlboké tkanivá.

Výkon

Výkon alebo irradiance by sa mal pohybovať okolo 100–200 mW/cm² vo vzdialenosti cca 15–20 cm. To vám zaistí dostatočnú intenzitu, bez toho aby ste pri paneli trávili večnosť.

Veľkosť panelu a praktickosť

Teraz záleží na vašich preferenciách a čo od panelu očakávate. Poďme si to v skratke vysvetliť:

• Malé panely – Sú ideálne na tvár alebo menšie partie, napr. kolená. Sú skladné, lacnejšie, ale zároveň pokryjú menšiu plochu.
• Stredné panely – Sú pre väčšinu ľudí zlatou strednou cestou a tvoria ideálny kompromis pre domáce použitie.
• Veľké panely – Full body terapia, ale zaberú viac miesta aj peňazí. Sú skôr vhodné pre pokročilých používateľov a pre tých, ktorým je priorita celotelová terapia a sú ochotní viac investovať.

Funkcie navyše

Mimo základné parametre, na ktoré by sme sa mali zamerať, tak množstvo panelov má niečo navyše. Čo to napríklad môže byť?

• Časovač – Nie je to nevyhnutná vec, ale uľahčí vám starosti s kontrolou času, stačí len nastaviť.
• Ochranné okuliare – Tie sa hlavne hodia pre silné panely, ale prakticky bývajú súčasťou balenia väčšiny panelov.
• Prepínanie vlnových dĺžok – Ak si sami chcete zvoliť, či používať len červené alebo len infra svetlo, môže sa hodiť.

Tip na panel, s ktorým nešliapnete vedľa

Ak chcete praktický panel pre domáce použitie, ktorý má obe potrebné vlnové dĺžky, rozumný výkon a navyše prenosný stojan, určite stojí za pozornosť LED červený a infračervený panel 85W so stojanom.

 Nastaviteľná intenzita svetla

 Jednoduché nastavenie uhla vďaka stojanu

 Pulzný režim

 Ideálny výkon

 Kombinácia vlnových dĺžok

 Digitálny časovač a jednoduché ovládanie

Je ideálnou voľbou na tvár, krk alebo chrbát, jednoducho ho nastavíte a hodí sa aj do menších priestorov. Vďaka stojanu si ho môžete natočiť presne tam, kde potrebujete, čo je malý detail, ale v praxi veľmi príjemný.

Zhrnutie

Najlepší panel na červené svetlo? Taký, ktorý bude zodpovedať vašim potrebám. Ak hľadáte riešenie na vrásky, pleť a regeneráciu po cvičení, postačí menší kombinovaný panel. Ak vás ale trápia väčšie bolesti, zápaly alebo chcete podporu regenerácie celého tela, oplatí sa investovať do väčšieho kúsku.

Netreba vám laboratórium NASA, stačí dobre vybraný panel, pár minút denne a trpezlivosť. Výsledky sa väčšinou dostavia po niekoľkých týždňoch pravidelného používania. A hlavne je to príjemná rutina, ktorú si rýchlo zamilujete.